Top 3 cách giảm cân hiệu quả bạn không thể bỏ qua

cách giảm cân hiệu quả

Bí quyết giảm cân luôn là vấn đề mà các chị em phụ nữ quan tâm. Làm sao để giảm cân nhanh mà lại an toàn không ảnh hưởng tới cơ thể. Có 3 cách giảm cân hiệu quả, đơn giản. Đó là những cách nào, cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết sau.

  1. Giảm cân hiệu quả từ cà chua

Cà chua ngoài dùng trong chế biến nấu ăn, còn được các chị em phụ nữ dùng để đắp mặt nạ, ăn sống rất tốt cho làn da. Một công dụng hữu ích của cà chua nữa đó là giảm cân hiệu quả. Cà chua có nhiều khoáng chất, vitamin cùng hàm lượng chất xơ tốt cho cơ thể, giúp hấp thụ lượng mỡ thừa và thải ra ngoài cùng độc tố.

– Chuẩn bị:

  • Cà chua ngon sạch
  • Muối trắng

– Cách dùng:

  • Ăn một quả cà chua: Trước mỗi bữa ăn khi chưa ăn cơm, hãy ăn sống cà chua chấm với ít muối. Cách này giúp giảm 1/4 hàm lượng cơm, trong quá trình ăn hạn chế ăn thức ăn béo để giảm cân tốt nhất.
  • Nước ép cà chua: Uống 1 cốc nước ép cà chua sau mỗi bữa ăn giúp giảm mỡ bụng. Nước ép cà chua dễ uống và thơm ngon, giúp vừa thanh lọc cơ thể vừa làm đẹp da.
  • Salad cà chua: Trộn cà chua bi, ngô nguyên hạt, giấm ăn, muối, tiêu cho vừa ăn. Có thể lấy thêm hạt lựu, phô mai trộn vào cùng để ăn, vừa thơm ngon vừa giúp giảm cân.

Thực hiện trong vòng 10 ngày liên tiếp bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ đi rất nhiều. Đây là phương pháp được chứng minh hiệu quả, tốt cho cơ thể.

cách giảm cân hiệu quả
Giảm cân hiệu quả từ cà chua

 

  1. Cách giảm cân hiệu quả bằng mật ong và chanh

Trong mật ong có nhiều vitamin, khoáng chất và axit amino, kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol. Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia làm đẹp, sử dụng mật ong để đắp mặt nạ sẽ giúp làm đẹp da và nếu biết kết hợp đúng cách sẽ có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả.

Chanh có nhiều vitamin C thường dùng làm gia vị thêm cho món ăn ngon. Làm nước chanh uống vào mùa hè giải nhiệt tốt cho cơ thể. Chanh còn được dùng làm sạch da mặt nhờ chất axit mạnh. Bên cạnh đó chanh được dùng kết hợp với mật ong hoặc dùng riêng để giảm cân.

– Chuẩn bị:

  • Mật ong: 1 – 2 thìa
  • Chanh: 1 quả

– Cách làm:

Lấy 1-2 thìa mật ong pha với 1 thìa nước chanh cùng một ly nước ấm. Pha đều hỗn hợp uống vào buổi sáng sau khi thức dậy có tác dụng lọc sạch đường ruột, giảm béo hiệu quả. Cách này cần thực hiện đều đặn mỗi ngày, kiên trì trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt về cân nặng và làn da.

cách giảm cân hiệu quả
Giảm cân hiệu quả từ chanh và mật ong

 

  1. Sử dụng công nghệ giảm cân tại Camelliah

CamelliaH Beauty & Luxury Spa với dịch vụ làm đẹp cho phái nữ an toàn, uy tín, hiệu quả nhanh chóng. Khách hàng sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt ngay từ lần đầu sử dụng dịch vụ tại CamelliaH.

Ứng dụng công nghệ giảm cân hàng đầu Thế Giới được các ca sĩ, MC,… người nổi tiếng sử dụng và đánh giá cao. Tại đây, với nhiều liệu trình công nghệ giảm cân hiệu quả như: cấy tan mỡ không phẫu thuật Meso Burn Fat, truyền giảm cân Nhật Bản, giảm béo dưỡng sinh Hoàng Gia Nhật Bản,… sẽ giúp bạn giảm được mỡ thừa trên cơ thể mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian, đặc biệt an toàn, hiệu quả, không sử dụng dao kéo nên không để lại bất cứ một di chứng nào trên cơ thể. Tất cả đều sử dụng công nghệ hiện đại kết hợp bấm huyệt, xoa bóp, giúp phái đẹp lấy lại thân hình cân đối, gợi cảm hơn bao giờ hết.

cách giảm cân hiệu quả
Giảm cân hiệu quả từ liệu pháp công nghệ

 

Những cách giảm cân hiệu quả từ thiên nhiên và liệu trình công nghệ giảm béo đã được chia sẻ qua bài viết trên. Để biết thêm thông tin về các dịch vụ chăm sóc, làm đẹp từ công nghệ hiện đại giúp cân bằng cơ thể của CamelliaH Spa, vui lòng truy cập trang: http://camelliah.vn/ hoặc liên hệ: 0943.996.006 để được tư vấn.

Để được tư vấn cụ thể hơn về các dịch vụ tắm trắng công nghệ cao tại Camellia H Spa các bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ dưới đây

CAMELLIA H SPA

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *